寺deヨガin7月

はっきりとしないぐずついた天候が続いていおります。
みなさま方は、いかがお過ごしでしょうか。

本日、寺ヨガでした。
梅雨の時期はどうしても体調を崩しやすいものです。
通勤や仕事が億劫になったり、体や気分が重くなったりします。
そんな梅雨の時期を少しでも気持ちよくいやすことができるのが寺deヨガです。

次回は8月23日（金）10時～11時
会費　1,000円

どなたさまでもご参加いただけます。
ご参加お待ちしております。