寺deヨガ in海龍寺 5月

「あらたうと青葉若葉の日の光」
新緑、青葉若葉の風薫る時節、ヨガ講師のkabamoto先生をお招きし、寺ヨガを開催しました。
「調身・調息・調心」「身体を調え・呼吸を調え・心を調える」
とても安らかな気持ちの良いすがすがしい時間を過ごせました。
ご参加してくださいました方、ありがとうございました。

次回開催は６月１０日（金）１０：００～になります。