寺deヨガin6月

本堂に心地よい風が通る中、寺ヨガを開催しました。

静かな畳の上で呼吸を整え、ゆっくりと身体を伸ばしていく時間。
普段の忙しさから少し離れ、自分自身の心と身体に向き合う、穏やかなひとときとなりました。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

寺ヨガは、初めての方でも安心してご参加いただけます。
お寺という静かな空間で、心と身体をゆるめる時間を過ごしてみませんか。

次回も皆さまのご参加をお待ちしております。

次回は7月24日（金）
10時～11時
会費　1,000円

カテゴリー: ヨガ教室

2026/06/12